成人高考備考需科學安排時間
更新時間：2022-05-01 11:00:00 來源：大牛教育成考網(wǎng) 點擊量：
導讀：成人高考的腳步正在慢慢的逼近，在距離2014年成考一個月左右的時間。成考老師提醒各位考生：成人高考備考需科學安排時間。
成人高考的腳步正在慢慢的逼近，在距離2014年成考一個月左右的時間，很多考生都在忙著備考，但是需要提醒各位考生的是：成人高考備考需科學安排時間。
考生應(yīng)該找到適合自己的學習時間段：根據(jù)研究表明，每個人在一天或一周內(nèi)的不同時間里的學習效率和疲勞情況是有差異的。如上午的十點十一點為效率最高時期，而臨近十二點為疲勞顯著時期;一周中的周二、三、四為最佳學習日，周一和周五、周六為思想容易渙散、情緒波動的時期。
因此，考生要科學的安排時間，注意各科學習時間的搭配，考生可以用幾天的時間來測試自己什么時間段適合學習哪些課程，這樣可以做到腦力活動與體力活動交替、內(nèi)容多的與內(nèi)容少的學科交替，使神經(jīng)活動得到調(diào)節(jié)，減輕大腦的疲勞程度。
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